2015年9月25日金曜日

吉田いきいきサロン敬老の日イベント

 9月21日(月)は、吉田地区の地域サロンで開かれた「敬老の日」のイベントにおよばれしてきました。(^^)


 サロンが敬老会行事をうけるようになって今年が2年目、参加者はスタッフ含め57人。決して狭くはない吉田公会堂も人でいっぱいです。
 お手製のシールが張られたお手製のお菓子。このままお店に並んでもおかしくない出来映えでございます。

 関係者のご挨拶を終わったら、みなさんで記念写真を撮りました。
 いつものサロンですと健康体操が入りますが、今日はお食事前なのでお顔の体操(^-^; 乾杯の声が上がるとお食事会の始まりです。
 
 お食事が進んで、有志による演芸大会が行われた後に、ビンゴゲームが始まりました。

 ずらりと並んだビンゴの景品の数々、全て中身は違います。最初ビンゴマシーンの調子が悪くて番号玉がなかなか出なかったのですが、そこはそれ。
 担当の方が素早く気転を利かして、番号が次々と読み上げられます。
 後からビンゴに気が付いて当たりの手をあげるもご愛嬌です。

 ビンゴも済んで、落ち着いた所に鈴や、トライアングルや、手作りのマラカス(ペットボトル製)が配られました。

 N先生の指揮のもと、みなさんで楽器をならして歌を歌ってお開きとなりました。

常盤老人クラブ連合会の奉仕活動

 またしても(^o^; 日付は遡りますが、9月17日(木)は常盤ふれあいセンターの周辺の清掃奉仕がありました。常盤の老人クラブ連合会会員による奉仕活動で、年2回あるようです。
 「8時集合でよろしく。」との話を承っておりましたが、「去年は8時前からもう作業が始まってね・・・」と、なにやらどこかで聞いたようなハナシが(汗
 
 ・・・まあ常盤校区の一部は昔は西岐波でしたし・・・むむむ。
 
 とりあえず当日は、いつもより早く出勤して常盤ふれあいセンターへ。
 作業の準備は始まっておりましたが、作業自体は老連の事務局長の司会のもと、会長の挨拶が済んだら予定通り8時にスタートとなりました。
 
 朝から曇天での作業でしたので、1時間強の作業でへばった方はいらっしゃいませんでした。
 この日の予定のグランドゴルフ大会が中止になったため、奉仕活動に参加された会員の方も多く、沢山の参加者のおかげで、常盤のふれあいセンター生垣は、きれいに整えられました。

2015年9月24日木曜日

新しいバス時刻表あります

 平成27年(2015年)10月1日に、宇部市営バスのダイヤ改正が予定されていることから、新しい「宇部市・山陽小野田市共通バス時刻表」が市民センターに届きました。
 同様に西岐波・常盤両ふれあいセンターにも届いております。
 窓口カウンターに置いておりますのでご入用の方はどうぞ。

2015年9月17日木曜日

常盤校区健康づくり栄養教室

 ちょっと、日付は遡ります(^_^; 9月10日(木)は、宇部市の主催する事業になります「健康づくり栄養教室」の常盤校区分の第一回目が開催されました。
 (^^)は保健師の勧めがあり、参加枠に入れてもらいました。

 宇部市から委託された栄養士の方を講師として、この日は「減塩メニュー」の献立です。

 今回の献立は「豆腐ハンバーグ」、「チンゲン菜と蛸の胡麻和え」、「蓮根と茸(エリンギ)のお吸い物」でした。
地元の参加者の方と色々なお話をお聞きしながら大変美味しくいただきましたが、驚いたのはやはり、使用する「塩の量」でございます。
 「こんなに少ない!!(^_^;;;」

 
 ハンバーグの付け合せ野菜は塩を入れずに茹でて、お吸い物は4人前で塩は1.2gだけです。
 

・・・よくよく自分の食生活を見直さなければ・・・と思った次第でございます。

 ちなみに、この栄養教室は「宇部市はつらつポイント対象事業」です。宇部市では40歳以上の宇部市在住の方であれば、申請することで、健康教室等の対象関連事業にてポイントがたまり、ある程度たまると換金できる制度がございます。
 検診によっては、同ポイントが付くものもありますので、興味がおありの方はチャレンジしてみてはいかがでしょうか?


 ちなみに今日9月17日(木)は、西岐波校区で同様の教室があり、こちらも賑わった模様です。

2015年9月16日水曜日

段ボールコンポスト講習会(2015)10月分

 今朝、西岐波ふれあいセンターに行きましたら、ご案内が貼りだしてありました。
 10月21日(水曜日)14時から、西岐波ふれあいセンター一階の会議室(入ってすぐ右側)でございます。
 生ごみ処理が出来て、ゴミも減らせますし、処理したものはいい肥料になりますので家庭菜園でも使えます。
 興味のある方はちょっとのぞいてみてはいかがでしょうか?
 西岐波の環境衛生連合会が開催しますのでよろしくお願いいたします。

九月のおかざり その二

 月曜日には、また、新しいおかざりが大輪の百合と一緒に飾ってございました。
いつもありがとうございます。

 今回はフラワーショップということで、こちらも細かい作業で作られたお花でいっぱいです。

2015年9月9日水曜日

ひなたぼっこ(平成27年度後期)のごあんない

 西岐波の子育てサークル「ひなたぼっこ」のスケジュールチラシを頂いたので掲載しておきます。
 当日初めての参加でもOK。校区外からも来られるお母さんもいらっしゃいます。
よろしくお願いいたします。

2015年9月7日月曜日

九月のおかざり

 9月1日(火)には、もう朝に新しいお飾りが来ていました。いつもありがとうございます。

 今回はちょっといつもと雰囲気が違う物が飾ってあります。昔のファッション雑誌に出てきそうな感じですね。

2015年9月4日金曜日

常盤校区自主防災訓練

 8月30日(日)は、常盤校区の自主防災訓練でした。こちらも支援員として参加してきました。
 常盤ふれあいセンター前で受付を終わると、会長さんの挨拶の後、今年の訓練である土のう作りのためにセンター隣の駐車場に移動です。

 常盤校区の担当でもあります、宇部市消防団西岐波分団の指示のもと、皆さんで土のうづくりと積み方の学習を行いました。
 本来なら、袋に印刷されている横線まで砂を詰めますが、今回は訓練なので砂はスコップ二杯分。土のうを積むときには、絶対に水が流れている側に尻を向けないようにとのお話でした。

 訓練後は、センターに戻って山口放送(KRY)の山本気象予報士の講演です。予報の情報の「こういった所に注意して観てください。」等のお話、予報時に聞いてもらいたい内容を「こういう風に話している。」などの話がありました。

 最後に、西岐波分団の消防機器の紹介があって訓練は終了したしました。消防団から団員の募集についてのお話が有り、現在は定員より団員が少ないとのことです。消防団の活動に関心があればぜひとも連絡してほしいとの事でした。 

2015年9月3日木曜日

9月の「今村くらしの相談室」の行事案内

 9月分の「今村くらしの相談室」の行事案内がまいりましたので、掲載いたします。
 今月は月曜日の定期サロン「もも」の中で「歯の健康教室」が開催されます。
 
 
9月28日(月)に行われます。今回のテーマは誤嚥(ごえん)になります。

2015年9月2日水曜日

西岐波校区自主防災訓練

 8月29日(土)は、西岐波校区の自主防災会の訓練がありました。
 最初にふれあいセンター二階で開会式を行った後で、皆さんはコミニティ広場に移動。

 訓練に参加いただいた消防団は西岐波・常盤・川上を担当する西岐波分団です。

 2グループに分かれて、一方は担架づくり、一方はロープワークを学びました。
 担架はまず、毛布を使ったもの、それからシーツを使ったもの、最後にTシャツでの担架の作り方を学びました。

 ロープワークも同様に皆さんで色々な結び方をお勉強。

 中には、頭の上にが浮かんで手が止まってしまう方もいらっしゃいましたが、消防団員の方の丁寧な指導で無事竹にロープが結べた模様です。

 今年もふれあいセンター2階のスペースで、山口県赤十字アマチュア無線奉仕団の方がSSTV(静止画通信)のデモストレーシュンを実施。デジカメで撮った写真を次々に無線で送受信します。
 
 今年の講演は山口大学の山本教授でございました。(^^)は外会場の片づけでバタバタしておりましたのでほとんど聴講できませんでしたが、会場内から笑い声も・・・ど、どんな内容だったのでしょうか?(^_^;

 最後は炊き出しのカレーを皆さんで頂いて終了。カレーを皆さんが食べる頃になると雨が落ち始めました。訓練はぎりぎりセーフでしたが、同日夜のあかり園の夏祭りは残念ながら中止となりました。